Inspiration

Årets bästa löparsko 2020

Årets bästa löparsko 2020

Senast uppdaterad: April, 2020.

Löparskotillverkare lanserar nya skor flera gånger om året. Därför uppdaterar vi regelbundet denna översikt när vi tror att en ny löparsko har förtjänat en plats på listan. Var noga med att kolla denna sida regelbundet om du vill bli helt uppdaterad om vilken sko vi har på hyllorna som vi anser är bland de bästa löparskorna som har lanserats under de senaste 12 månaderna.

 

VILKEN LÖPARSKO ÄR DEN BÄSTA?

Det är utan tvekan den fråga som mina kollegor och jag oftast hör när människor letar efter nya löparskor. Tyvärr är frågan inte enkel att svara på och generellt är valet av löparskor väldigt individuellt. Den bästa löparskon till mig är inte nödvändigtvis den bästa löparskon till dig. Det är därför omöjligt att göra en översikt över årets bästa löparskor som har en plats hos alla löpare. Men vi försöker fortfarande presentera löparskor som vi på Löparshop.se förtjänar en plats i listan över "Årets Bästa Löparskor".

 

Listan är uppdelad i tre olika kategorier:

BÄSTA NEUTRALA LÖPARSKO FÖR DAGLIG TRÄNING

BÄSTA PRONATIONSLÖPARSKO FÖR DAGLIG TRÄNING

BÄSTA LÄTTVIKTS / TÄVLINGS-LÖPARSKO

 

 


BÄSTA NEUTRALA LÖPARSKO FÖR DAGLIG TRÄNING

Här hittar du årets bästa löparskor i kategorin "neutrala mängdträningsskor" - dvs löparskor utan extra stabilitet eller stöd på insidan av foten. De flesta löpare hittar sina löparskor i den här kategorin.

 

New Balance 1080 V10

new balance 1080 v10

Vilken uppdatering! New Balance har gjort nästan allt rätt med årets utgåva av den populära 1080. Den nya stretchbara överdelen samt uppdateringar i mellansulan gör skon ytterst komfortabel, och garanterar ännu bättre stötdämpning. Dessutom har den blivit ännu lättare än sin föregångare, vilket gör löparskon till en av de absolut lättaste mängdträningsskorna, som är utrustade med så lyxig stötdämpning. På det hela taget är New Balance 1080 V10 tätt på den perfekta följeslagaren på dina dagliga löppass. Här får du fantastiskt skydd och komfort – kilometer efter kilometer!

Vikt: 262 g (storlek 42), 225 g. (storlek 39)
Dropp: 8 mm (Herr), 8 mm (Dam)

 

 

Asics GlideRide

asics glideride

Asics GlideRide är framtagen för att göra din löpning effektivare, så att du kan springa längre utan att använda mer energi. På grund av skons utformning rör inte vristen sig så mycket vid stående, och det innebär alltså att musklerna i underbenet inte behöver arbeta så hårt, vilket sparar energi. Så att du kan springa längre och snabbare utan att det känns tuffare. Hemligheten ligger i skons nya GUIDESOLE-teknik som ger en härlig, rullande känsla under foten. Asics GlideRide är den bästa och roligaste skon från Asics på mycket länge. Du måste själv prova skon för att förstå hur annorlunda och bra den är.

Vikt: 280 g. (storlek 42), 252 g. (storlek 39)
Dropp: 5 mm (Herr), 5 mm (Dam)

 

Saucony Triumph 17

Saucony Triumph 17

Triumph är Sauconys bäst stötdämpande och lyxigaste neutrala löparsko, och nu har den fått ännu mer stötdämpning och har blivit ännu bekvämare än tidigare. Triumph 17 har fått en komplett make-over, där den nya mellansulan med PWRRUN+, den förbättrade passformen och den nya yttersulan, gör Saucony Triumph 17 till en av de bekvämaste löparskorna som finns på marknaden! Skon är därför perfekt för de längre löpturerna eller de lättare återhämtningspassen.

Vikt: 310 g. (storlek 42), 258 g. (storlek 39)
Dropp: 8 mm (herr), 8 mm (dam)

 

Nike Air Zoom Pegasus 36

nike air zoom pegasus 36

Legendariska Pegasus är en fantastisk mångsidig löparsko som kan lite av allt. Det finns gott om dämpning för de långa löparturerna men samtidigt är vikten låg och mellansulan mottaglig så Pegasus känns också snabb vid korta löparturer. Pegasus har en härlig tätsittande passform och en mycket andningsbar överdel. Skon är också tillgänglig i en bred version om du har en bred fot. Kanske den mest allsidiga löparskon på marknaden just nu.

Vikt: 248 g. (storlek 42), 229 g. (storlek 39)
Dropp: 10 mm (herr), 10 mm (dam)

 

Asics GEL-Nimbus 22

Asics GEL-Nimbus 22

Nimbus är Asics toppmodell till den neutrala löparen. Här får du, som alltid, en lyxig stötdämpning och hög komfort. En rad stora uppdateringar på skon gör Nimbus 22 till den mest komfortabla löparskon i Nimbus-serien någonsin. Nimbus 22 har bl.a. fått mer GEL i häl och framfot, 2 mm extra FLYTEFOAM skum i mellansulan samt en mjukare inläggssula. Nimbus karakteriseras som en neutral mängdträningssko, men den har en massa teknologier, som guidar foten, när den är i kontakt med marken. Därför är den bland de stabilaste skorna i denna kategori. Ett bra val för längre pass i lugna tempo. Med Nimbus kan det aldrig gå helt fel!

Vikt: 310 g. (storlek 42), 255 g. (storlek 39)
Dropp: 10 mm (Herr), 13 mm (Dam)

 

ADIDAS Solar Boost 19

adidas solar boost 19

Solar Boost 19 är ADIDAS bästa löparsko för daglig träning. Den vänder sig till den neutrala löparen som önskar mjuk och lyxig stötdämpning på sina träningsrundor varje vecka. Boost-materialet ger en livfull och otroligt bekväm löpupplevelse med massor av energiavkastning i varje steg. ADIDAS Solar Boost 19 har en perfekt passform med en ovandel som sveper sig behagligt kring foten. Totalt sett en riktigt härlig löparsko som gör sig bäst på långa rundor i lugnt tempo.

Vikt: 275 g. (storlek 42), 240 g. (storlek 39)
Dropp: 10 mm (Herr), 10 mm (Dam)

  

HOKA ONE ONE CLIFTON 6

hoka one one clifton 6

HOKA ONE ONE CLIFTON 6 sammanfattar på allra bästa sätt allt det som HOKA ONE ONE är. CLIFTON 6 har mjuk och bekväm stötdämpning, smidig fotavveckling och så är den överraskande lätt. Med CLIFTON 6 träffar HOKA på många sätt den perfekta kombinationen av “lätt” och “mjuk”. CLIFTON är traditionellt sett den mest sålda löparskon från HOKA, och det är förmodligen på grund av dess enorma mångsidighet. CLIFTON fungerar fantastiskt bra oavsett om du springer långa eller korta sträckor, snabbt eller långsamt!

Vikt: 242 g. (storlek 42), 217 g. (storlek 39)
Dropp: 5 mm (Herr), 5 mm (Dam)

 

 


BÄSTA PRONATIONSLÖPARSKO FÖR DAGLIG TRÄNING

Här hittar du årets bästa löparskor med pronationsstöd - dvs löparskor som är stabila och stödjer foten på insidan så den faller inte för mycket inåt.

 

Nike React Infinity Run Flyknit

nike react infinity run flyknit

Nike React Infinity Run Flyknit är den senaste nyheten från Nike när det gäller stabila mängdträningsskor. Skon är ”designad för att minska skador så att du kan fortsätta din löpning”. Infinity React kombinerar med sin banbrytande design de bästa egenskaperna från React-skummet med stabiliteten från Structure-modellen och farten från Vaporfly Next%. Nyckelorden är kort sagt: En bredare och mer stabil bas. Stödjande Guide Rails. Rullande ”Rocker”-geometri. Och mer skum under foten. Allt som allt en superbekväm sko för daglig träning som med sin mjuka stötdämpning och goda stabilitet är utvecklad för att hjälpa dig säkert genom dina löprundor varje vecka.

Vikt: 255 g. (storlek 42), 229 g. (storlek 39)
Drop: 9 mm (Herr), 9 mm (Dam)

 

Saucony Guide 13

saucony guide 13

Guide 13 är en fantastisk löparsko till dig som har användning för mild till moderat stöd på fotens insida. Skon är lätt, bekväm och perfekt till de dagliga träningsturerna. Stötdämpningen är perfekt – den är så pass mjuk och dämpande till att ge komfort på de längre turerna, men samtidigt känns den snabb när du sätter upp farten under kortare turer. Den uppdaterade passformen med FORMFIT-teknologi gör att skon sitter som en dröm och den är enkel till an anpassa. Saucony Guide 13 är ett stensäkert val till alla dina löpturer – oavsett om du är rutinerad eller om du är en nybörjare!

Vikt: 288 g. (storlek 42), 264 g. (storlek 39)
Dropp: 8 mm (herr), 8 mm (dam)

 

Mizuno Wave Horizon 4

Mizuno Wave Horizon 4

Wave Horizon 4 är Mizunos lyxigaste löparsko till den pronerande löparen. Är komfort, stöd och dämpning toppkriterier när du ska välja din löparsko, är det svårt att kringgå Mizuno Wave Horizon 4 - marknadens kanske bäst dämpade löparsko! Här får du en superläcker mängdträningssko som guidar foten genom stegavvecklingen, och som är perfekt till framförallt de längre turerna i lugnt tempo. En sko i toppklass, som med all säkerhet är bland årets allra bästa löparskor inom sin kategori.

Vikt: 305 g. (storlek 42), 266 g. (storlek 39) 
Dropp: 10 mm (Herr), 10 mm (Dam)

 

Asics GEL-Kayano 26

Asics GEL-Kayano 26

Kayano är förmodligen den mest kända och bästsäljande av alla löparskor i pronationskategorin - och det är inte utan anledning. Kayano 26 är en fantastisk löparsko som ger stöd och komfort till löpare med måttlig pronation. Skon har en förbättrad mellansula vilket gör att Kayano 26 känns lite hårdare och mer mottaglig för stötdämpningen jämfört med Kayano 25. Även om Kayano aldrig blir en "snabb sko" så känns den 26: e upplagan av Kayano snabbare än någonsin. Kayano är en stabil mängdträningssko som blir ett stensäkert val för dagliga träningsturer.

Vikt: 315 g. (storlek 42), 260 g. (storlek 39)
Dropp: 10 mm (herr), 13 mm (dam)

 

New Balance Fresh Foam Vongo V4

New balance Fresh Foam Vongo V4

New Balance Fresh Foam Vongo 4 är en ny och förbättrad version av New Balance bästa löparsko för den överpronerande löparen som behöver stöd och stabilitet. Skon har ett lågt häldropp på 4 mm som bidrar till en dynamisk och naturlig fotavveckling där man landar lite längre fram på foten. Skon är konstruerad med en lätt och mjuk Fresh Foam-mellansula i full längd och en asymmetrisk hälkappa. Sulan är tvådelad så att insidan och utsidan kan arbeta oberoende av varandra och det motverkar att ”foten rullar för mycket inåt”. Du garanteras därmed en stabil och säker känsla genom hela isättningsfasen. En riktigt härlig löparsko för daglig träning.

Vikt: 282 g. (storlek 42), 254 g. (storlek 39)
Dropp: 4 mm (Herr), 4 mm (Dam)

  

Asics GT-2000 8

Asics GT-2000 8

GT-2000 betraktas traditionellt som ”lillebror” till Kayano men GT-2000 är i sig själv en utmanande löparsko till den moderat pronerande löparen. GT-2000 8 är dock fastare och mer direkt i stötdämpningen än vad Kayanon är, vilket ger en snabbare fotavvekling och ett effektivare frånskjut. Den uppdaterade GEL-teknologin samt mjukare skum i hälen garanterar en förbättrad komfort och stötdämpning, medan lättvikts FLYTEFOAM-teknologin i mellansulan ger en mjukare landning. Sammanfattningsvis är Asics GT-2000 8 en ytterst stabil och stöttande löparsko, som är en perfekt partner till den dagliga träningen.

Vikt: 296 g. (storlek 42), 246 g. (storlek 39)
Dropp: 10 mm (herr), 10 mm (dam)

 


BÄSTA LÄTTVIKTS / TÄVLINGSLÖPARSKO

Här hittar du årets bästa löparskor för tävlingar samt korta och snabba löparturerna.

 

HOKA ONE ONE CARBON X

hoka one one carbon x

HOKA ONE ONE CARBON X är en högpresterande tävlingssko med en inbyggd karbonplatta som gör skon enormt spänstig för maximal framåtdrivning. Förutom karbonplattan innehåller skon PROFLY X som är HOKA:s lättaste och mest fjädrande skummaterial. Ovandelen är extremt tunn och lätt, och skon är på alla sätt optimerad för snabb löpning. Den känns då också både fastare, snabbare och mer responsiv än någon annan löparsko från HOKA. Jämfört med andra tävlingsskor är CARBON X uppbyggd på en relativt bred bas, vilket gör skon rymligare och mer stabil jämfört med de flesta andra tävlingsskor på marknaden. Den vänder sig därför till en bredare grupp löpare. HOKA One One Carbon X är för dig som vill springa snabbt på alla distanser.

Vikt: 224 g. (storlek 42), 197 g. (storlek 39)
Dropp: 5 mm (Herr), 5 mm (Dam)

 

New Balance FuelCell Rebel

New Balance FuelCell Rebel

New Balance FuelCell Rebel är enligt min mening kanske den bästa löparskon från New Balance hittills. Jag vill faktiskt gå så långt som att kalla det en av mina favoritskor totalt sett! Den är extremt lätt, den är snabb, den är “livlig”, den har massor av "fjädring" och samtidigt är den förvånansvärt bekvämt. Om du vill uppleva ett riktigt bra rebound-skum i en mycket lätt förpackning är FuelCell Rebel ett utmärkt val. Oavsett om jag måste springa 400 meters intervall eller springa ett maraton, kommer New Balance FuelCell Rebel vara en av de första skorna jag tänker på, den är så mångsidig och bekväm löparsko.

Vikt: 199 g. (str. 42), 176 g. (str. 39)
Dropp: 6 mm (Herr), 6 mm (Dam)

 

Nike Zoom Fly 3

nike zoom fly 3

Nike Zoom Fly Fly 3 är lillebror till Nikes elit-tävlingssko (VaporFly). Skon har tack vare sin spänstiga karbonfiber platta och Nike REACT-skum i mellansulan en extremt responsiv och snabbt reagerande stötdämpning. Sulan är utformad så att du närmast “faller framåt”, vilket ger ett enormt effektivt ”rull” i stegavvecklingen. Zoom Fly 3 har en väldigt tjock sula (för att vara en tävlingssko) och den hör också till de tyngre rent viktmässigt. I gengäld får du antagligen klassens bästa komfort! Nike Zoom Fly 3 är perfekt till intervaller och tävlingar på allt från 5 km till marathon.

Vikt: 248 g. (storlek 42), 228 g. (storlek 39)
Dropp: 10 mm (Herr), 10 mm (Dam)

  

Saucony Kinvara 11

Saucony Kinvara 11

Saucony Kinvara 11 är en lätt och snabb löparsko med suverän komfort. Kinvara 11 ligger typmässigt någonstans mittemellan de snabbaste tävlingsskorna och de klassiska mängdträningsskorna för daglig träning. Kinvara 11 är mycket flexibel och stötdämpningen är perfekt avvägd, så du får ett responsivt och effektivt frånskjut utan att kompromissa med komforten. För de flesta är Kinvara en ”andrasko” för de snabba tempoturerna, intervallerna och tävlingarna. För den väldigt tränade löparen kan den dock också mycket väl fungera som en daglig mängdträningssko. Söker du en snabb, mångsidig och bekväm löparsko med lågt dropp är Saucony Kinvara 11 skon för dig.

Vikt: 223 g. (storlek 42), 170 g. (storlek 39)
Dropp: 4 mm (Herr), 4 mm (Dam)

 

Asics GEL-DS Trainer 25

Asics ds-trainer 25

Pronationsstöd i tävlingsskon? Då är GEL-DS Trainer från Asics ett hett tips som din nästa löparsko! GEL-DS Trainer har byggt in Dynamic DuoMax kil, som vi känner från de tyngre mängdträningsskorna som Asics GT-2000 och Asics GEL-Kayano. Skillnaden är att vikten är maximalt nedpressad och att GEL-DS Trainer har en mer responsiv stötdämpning, som gör skon betydligt snabbare än de nämnda syskon-skorna. Söker du stabilitet och god komfort i en lätt förpackning, så får du inte bättre än Asics GEL-DS Trainer 25.

Vikt: 246 g. (storlek 42), 203 g. (storlek 39)
Dropp: 8 mm (Herr), 8 mm (Dam)

  

Av Jesper Petersen, fysioterapeut och löparexpert, Loparshop.se

Relaterade produkter

  • Progression i löpträningen: Så här förbättrar du dig konstant

    Det här är den ultimata guiden till hur du konstant utmanar status quo i din löpträning och hur du blir en bättre löpare.

  • TEST: NIKE PEGASUS 37 - Förändrad, förbättrad och formidabel löparsko

    Jag har testad den nya förändrade Pegasus löparskon från Nike. Läs mer här.

  • TEST: Hoka One One Mach 3 – En av HOKAs bästa och snabbaste springskor

    Älskar du den bekväma och kända "HOKA-känslan" men vill samtidigt ha en fastare och snabbare springrunda?
    Då är HOKA One One Mach 3 garanterat något för dig. 

  • LÖPSKOLNING: 5 lätta övningar som förbättrar din löpstil

    Är du intresserad av att förbättra din löpstil? Läs i så fall mer här! Jag ger dig 5 lätta övningar, som du kan komma igång med detsamma.