Artikel

TEST: Asics GT-2000 9 – Lätt mängdträningssko med klassiskt pronationsstöd

TEST: Asics GT-2000 9 – Lätt mängdträningssko med klassiskt pronationsstöd

Se Laura Nijhuis' profil
 Av Laura Nijhuis

  

Asics GT-2000 9 är en klassisk stabilitetssko som har några år på nacken. Att skon varit med i många generationer vittnar bara om att GT-2000 är en löparsko som fortsätter att vara populär, både bland nybörjare och mer erfarna löpare – år efter år.  Läs recesionen av Asics GT-2000 9 här.  

    

  

INTRODUKTION

Asics GT-2000 9 är lillebror till Asics GEL-Kayano 27, som är en av Asics absoluta storsäljare. Skillnaden på de två modellerna är att Kayano 27 har en lyxigare mellansula och känns något stabilare än Asics GT-2000 9. Du kan läsa recensionen av Asics GEL-Kayano 27 här.

 

Modell: Asics GT-2000 9

Vikt: 236 g. i str. 39,5 - Både herr- och dammodellen ha blivit lite lättare jämfört med Asics GT-2000 8

Drop: 10 mm

Typ: Daglig träning

Underlag: Asfalterade vägar, fast skog och fasta stigar

Storlek: Asics GT-2000 9 är normal i storlekarna

 

 

SÖMLÖS ÖVERDEL OCH TIGHT PASSFORM

Asics GT-2000 9 fortsätter med samma stil som GT-2000 8, med en sömlös överdel. För mig är det en design som fungerar både utseendemässigt OCH praktiskt, eftersom jag slipper irriterande sömmar vid tårna på insidan av skon. 

Överdelen är tillverkad i ett så kallat engineered mesh, ett materialt som består av flera lager, men som fortfarande är tunt och andas. Andningsförmågan får hjälp av de tvärgående ventilationshålen i tyget runt framfoten, där fötterna oftast blir som varmast när du springer. 

 

asics gt-2000 9

De lodrätta ventilationshålen ger en bra andningsförmåga i skon.

 

Jag har bara haft möjligheten att testa Asics GT-2000 9 i vinterväder, men jag vill utan tvekan springa i skon även på sommaren, då överdelen är designad för att kunna användas hela året.

 

Plösen (delen under snörningen) har tillräckligt med foder för att skydda min vrist mot skosnörena, när jag drar åt snörningen. 

 

Asics GT-2000 9 känns lite smalare jämfört med Asics GEL-Kayano 27, som jag i förväg tycker är lite tight. Asics GT-2000 9 sitter väldigt tätt runt min framfot och även hälkappan är relativt fast. Det är inte något som känns obehagligt, för min fot känns fastlåst på helt rätt sätt och jag tänker knappt på att jag har skon på mig när jag springer. Det är för mig ett tecken på att det inte är något som trycker eller irriterar. 

När jag har sprungit några pass i GT-2000 9 känns den fortfarande tight, men den känns trots allt mer normal än första gången jag tog på mig skon. 

Den tätsittande överdelen ger mig stabilitet när jag springer, eftersom min fot hålls på plats och inte ’åker’ runt i skon. 

 

asics gt-2000 9

 

Är dina fötter smala eller normala i bredden, så kommer Asics GT-2000 9 passa fint. Har du däremot lite bredare fötter vill jag rekommendera att du väljer en WIDE-modell. De är i regel cirka 0,5 cm bredare och har därför lite extra plats och elasticitet att ge av. 

Skons längd stämmer överens med Asics andra modeller och du kan därför välja samma storlek som du brukar använda dig av när det gäller Asics löparskor. Prövar du Asics för första gången kan du följa vår storleksguide här, så att du kan hitta din storlek utifrån din nuvarande löparsko. 

    

  

Även om Asics GT-2000 9 är ganska tätsittande, så har det gjorts extra snörningshål i skorna, vilket är perfekt om du har en smalare ankel och har behov för att kunna snöra in skon ännu tightare.

 

EN LÖPARSKO MED FLERA STABILISERANDE ELEMENT

Asics GT-2000 9 är byggd på olika teknologier som ska säkerställa stabilitet genom att rätta till din fots rörelse när du springer. Stabiliteten styrs av två huvudelement, nämligen Dynamic DuoMax och Trusstic system. 

Dynamic DuoMax: På insidan av mellansulan ligger ett extrakomprimerat stycke skum vars syfte är att stabilisera din stegavveckling och därmed motverka överpronation. Dynamic Duomax löper frå hälens bakre del och längs med insidan av mellanfoten.

 

asics gt-2000 9

Pronationsstödet 'Dynamic DuoMax' är det lila stycket som ses på insidan av skon. Den motverkar att foden faller inåt i stegavvecklingen.

   

Trusstic system: På undersidan av skon hittar du, i mitten, ett lätt plastmaterial som gör sulan styvare. Det motverkar vridningar i stegavvecklingen, från landning till frånskjut. 

 

asics gt-2000 9

asics gt-2000 9

Den lilla plastplattan 'Trusstic System' ger dig stabilitet genom att motverka vridningar.

 

Ett tredje element som bidrar till stabilitet i Asics GT-2000 9 är hälkappan. Den är nämligen designad för att vara tätslutande, så att du slipper ett onödigt mellanrum mellan hälen och skon. Det säkerställer att skon följer fotens rörelser.

 

Trots min neutrala löpstil kan jag definitivt springa i Asics GT-2000 9, utan att känna att pronationsstödet arbetar emot mig. Jag kan märka att det finns pronationsstöd i skon, men den känns inte hårt eller stelt. Mest av allt känns det som att foten är ordentligt fastlåst och att stegavvecklingen är säker, vilket faktiskt ger mig trygghet när jag springer på ojämt underlag (t.ex. grus eller fastare skogsbotten). Det beror naturligtvis också på att sulan inte är så tjock och ”maximalistisk” så att man mister känslan för underlaget. Sammantaget gör det Asics GT-2000 9 till en riktigt bra sko på flera olika typer av underlag. 

 

   

Även om Asics GT-2000 9 är ganska tätsittande, så har man gjort ett extra snörningshål i skorna, vilket är perfekt om du har en smalare ankel och har behov att kunna dra åt snörningen, så att skon sitter lite tightare. 

Faktiskt är GT-2000 9 den av de stabila mängdträningsskorna som jag har testat, som känns minst korrigerande i förhållande till min naturliga stegavveckling. Det säger något om att Asics GT-2000 9 generellt passar bra för löpare med en mild till moderat överpronation. Vid kraftig överpronation rekommenderar jag att du väljer storebror – Asics GEL-Kayano, som trots allt ger lite mer motspel till överpronationen.

 

VÄLKÄND MELLANSULA MED EN LITEN, NY DETALJ

Precis som det var med föregångaren – Asics GT-2000 8 – så har man i den 9:e utgåvan av GT-2000 valt att använda Asics välkända Flytefoam-skum i mellansulan, vilket ger en lättare bouncy komfort – så att du får en bekväm landning och en förnuftig returenergi till frånskjutet. 

 

asics gt-2000 9

Mellansulan består bland annat av Asics signatur-skum 'Flytefoam', medan det ligger den karakteristiska GEL-teknologin i hälen. GEL-materialet är den lila 'kudden' du ser i hälområdet. 

   

MEN! Lanseringen av Asics GT-2000 9 har även fört med sig en uppdatering av mellansulan. Medan tidigare versioner av GT-2000 uteslutande har haft Asics GEL-teknologi i hälen, har GEL-materialet nu även letat sig fram till framfoten och ligger bra placerat under trampdynorna. Det är en uppdatering som jag personligen tycker är riktigt bra, då den därigenom absorberar en större del av belastningen – även om man har en tendens till att landa på mitt- och framfoten. Det ger i helhet en mer smooth stegavveckling och en ganska lätt löpupplevelse.

 

SLITSTARK YTTERSULA TILL MÅNGA KILOMETER

Yttersulan av gummi är slitstark och ger ett bra grepp i underlaget. 

Flex-spåren i framfoten ger foten möjligheten till ett naturligt och flexibelt frånskjut. 

 

asics gt-2000 9

  

Yttersulan är tillverkad i AHAR, som är ett av de slitstarkaste yttersulematerialen på marknaden. Det gör yttersulan långtidshållbar. I hälområdet ligger det så kallade AHAR+ materialet, som är ännu mer slitstarkt, eftersom många löpare har tendens till att landa på hälen och typisk sliter ut skon snabbast i det området. 

    

Undersidan av Asics GT-2000 9: flex-spår i framfoten för att förbättra flexibiliteten, Trusstic System-plattan reducerar vridningar samt en av marknadens robustaste yttersulor.

 

PASSAR TILL

Asics GT-2000 9 är som tidigare nämnt lillebror till Asics GEL-Kayano 27. 

Medan Kayano har en lyxigare mellansula till de längre löpturerna, så är Asics GT-2000 9 mer minimalistisk och passar till varierad mängdträning. Personligen vill jag rekommendera GT-2000 9 till allt mellan 5-15 kilometer, men en del av de inkarnerade GT-fansen har till och med sprungit halvmarathon i dem. Det är en smaksak och det kommer naturligvis an på hur mycket stötdämpning och stöd man föredrar och har behov för.

 

  

Med GT-2000 9 kommer de flesta att kunna täcka alla sina behov. Asics GT-2000 9 är nämligen inte bara bra till varierande distanser, utan även till varierande terräng och tempo. Jag har testat dem på både asfalt, grusstigar och i skogen – och även om de inte ger så mycket halksäkerhet i skogen, så gör den tighta passformen och Trusstic system-teknologin otroligt mycket för att motverka vridningar och bidrar till god kontroll över underlaget. GT-2000 9 är även tillräckligt lätt och bekväm så att jag kan justera farten upp och ner, utan att känna mig besvärad. 

Mångsidigheten gör GT-2000 9 till en utmärkt löparsko för såväl nybörjare som rutinerade motionärer, eller för dig som bara önskar att använda en sko till alla dina löpturer. 

 

SAMMANFATTNING

Asics GT-2000 blev lanserad för första gången 1993 och har sedan dess blivit en populär löparsko för pronerande löpare.

Men hur kan en löparsko som har existerat i närmare tre årtionden fortsätta att vara relevant och vara en sko som så många löpare föredrar att använda? 

En del av förklaringen ligger, utan tvekan, i GT-2000’s mångsidighet. GT-2000 är helt enkelt en klassisk stabilitetssko utan massa hokus-pokus, vilket gör att den passar till riktigt många löpare.

 

Summering av stabiliserande element i Asics GT-2000 9:

- Dynamic DuoMax

- Trusstic System

- Tätsittande överdel

- Tätslutande hälkappa

    

Även om det är tal om en stabilitetssko, som ska ge stöd till den överpronerande löparen, så har man vidtagit åtgärder för att ge någorlunda naturlig stegavveckling. Har du mild-moderat överpronation kommer Asics GT-2000 9 vara ett bra alterantiv som mängdträningssko, medan löpare med moderat-kraftig pronation bör överväga den utökade modellen – Asics GEL-Kayano. 

Asics GT-2000 9 är en riktig arbetshäst som kan hantera både korta och längre distanser i olika tempo – och till och med under längre tidsperioder eftersom skon har en av marknadens slitstarkaste yttersulor. 

Du ska även välja Asics GT-2000 9, om du vill ha en  fast mellansula med effektiv returenergi, där du har god kontakt med underlaget och möjlighet till en kontrollerad stegavveckling.

    

Köp Asics GT-2000 9 här

   

  

Mer inspiration?

Hitta fler artiklar i vårt inspirationsuniversum här:

Inspiration och artiklar - klicka här

Relaterade produkter

  • TEST: Garmin Fenix 6 Pro Solar – Solcellsladdning i klockan

    Se en "walkthrough" av Garmin Fenix 6 samt test av SOLAR-funktionen.

  • HOKA ONE ONE TORRENT 2 – Den lättaste och snabbaste trailskon från HOKA.

    Här får du min personliga recension av HOKA One One Torrent 2.

  • De 5 bästa löparjackorna för hösten/vintern 2021, för män & kvinnor

    Se de bästa löparjackorna, som tar dig bekvämt och säkert genom löpturerna i höst och vinter.

  • BLACKROLL Träningsredskap – Allt vad du behöver för att komma igång med hemträningen

    Kom igång med hemmaträningen med träningsredskap från BLACKROLL. Få en introduktion till några av produkterna i artikeln här.