Trail-löpning är spännande – och skorna blir bara bättre. Oavsett om du drömmer om att flyga uppför tekniska bergsstigar, glida genom skogens mjuka underlag eller bara vill ha en bekväm sko för äventyr på grusvägar, så finns det nu en modell som passar dina behov.
I denna guide har vi samlat våra förslag på de bästa trailskorna 2025 – indelade i tre kategorier: Snabb, Teknisk och Cushion. Här hittar du allt från superskor med kolfiberplattor till robusta klassiker med stabilt grepp och maximal stabilitet. Och ja, vi har naturligtvis också tagit hänsyn till dem som bara vill ha mycket mjukhet och komfort under foten.
Vi har testat skorna i olika terränger och under alla förhållanden – från leriga nedförsbackar till torra grusstigar – för att ge dig den bästa grunden för att välja dina nästa trailskor. Så spänn , och låt oss hitta din nästa favorit för äventyr i naturen.
Bästa skor för snabb traillöpning
Normalt sparar man guldet till slutet av en artikel, men vi börjar direkt där – för de häftigaste löpupplevelserna hittar du i skogen.
Snabba löpskor kan delas in i många kategorier, men här fokuserar vi på de blixtsnabba modellerna med plattor. Skorna som är skapade för att ta dig långt och snabbt – oavsett om det är 5 km, 50 km eller ett 100-mile lopp.
De är kanske inte det bästa valet för mycket tekniska rutter, men kombinationen av fart och komfort är svår att slå.
Hoka Tecton X 3
Och vi börjar med – den mest bekväma superskon bland de tre snabba modellerna i denna artikel.
Det finns tre saker du verkligen kommer att uppskatta med Hoka Tecton X3:
- En tight, bekväm ovandel som håller smuts och natur ute.
- En mjuk, responsiv och "bouncy" mellansula gjord av PEBA-skum.
- Ett stabilt grepp från en Vibram Megagrip-yttersula.
Ska du ut på långa turer eller springa snabbt i varierad terräng? Då är Hoka Tecton X3 det ultimata valet.
adidas Terrex Agravic Speed Ultra
Om du däremot önskar en sko med mer stöd, som kan hantera högre fart och samtidigt ger lite extra stabilitet, så är
ett utmärkt val.
Den fasta ovandelen säkerställer ett bra grepp om foten, medan mellansulan kombinerar fart med en mer direkt känsla av underlaget.
Letar du efter en snabb sko med extra stabilitet och ett dynamiskt löpsteg? Då är adidas Terrex Agravic Speed Ultra ett givet val.
Nike Ultrafly
Sist i kategorin för fart hittar vi , en sko som imponerar med sin mångsidighet och förmåga att hålla tempot högt.
Den kommer med en Vibram-yttersula, som trots sitt grepp ger ett stabilt avstamp på olika terränger. Mellansulan av ZoomX känns mer jordnära än de två föregående modellerna, vilket gör Ultrafly till ett utmärkt val för snabba turer med tekniska sektioner och frekventa riktningsbyten.
Det finns många mer tekniska trailskor, men väljer du en av dessa tre går du sällan fel.
Bästa skor för teknisk terräng
Snabba skor med plattor är fantastiska, men ibland behöver man något som ger bättre stöd och ett säkrare grepp i underlaget.
Här kommer de tekniska trailskorna in i bilden. Komforten får stå tillbaka till förmån för robusthet och förmågan att hantera allt du utsätter skon för – branta stigningar, skarpa kurvor och ojämn terräng.
Saucony Peregrine 15
Och vi börjar med en riktig klassiker inom teknisk traillöpning – en sko som år efter år levererar stabilitet och grepp i världsklass. Vi ser dock bort från version 10, som för många var för stel och tung.
sitter på foten som en kram om sitt byte – du glider inte runt, även när du kastar dig nedför de mest tekniska nedförsbackarna. Med ett aggressivt grepp som hanterar nästan allt, får du en sko du kan lita på.
Ska du ut i bergen, eller springer du på stigar med skarpa svängar och branta nedförsbackar? Då är Saucony Peregrine 15 ett stabilt val.
Hoka Speedgoat 6
Även om "bara" har nått version 6, kan den utan tvekan betraktas som en äkta klassiker. Och det har hänt en del från version 5 till 6!
Den nya superkritiska EVA-skum i mellansulan gör skon mer responsiv och bättre anpassad för tekniska rutter. Kombinerat med en stabil yttersula och en bekväm ovandel med lite extra flexibilitet kring tårna, får du en sko som levererar stabilitet, grepp och komfort på krävande trailrutter.
Hoka Speedgoat 6 är skon för dem som vill springa som den ultimata trailmästaren – bergsgeten själv!
Nike Zegama 2
har överraskat våra testare och ändrat flera åsikter under vägen. Vi trodde först att den var bäst lämpad för grus och lättare terräng, men den har visat sig ha mycket bättre tekniska egenskaper än förväntat.
Det beror främst på den nya Vibram-yttersulan som ger bra grepp i utmanande terräng, kombinerat med en ZoomX-mellansula som – trots sin höjd – ändå ger bra kontakt med underlaget.
Som en extra bonus finns den i en mängd färger, från stilrent till färgglatt. Nike Zegama 2 är ett självklart val för trail-löparen som vill ha en tekniskt avancerad sko med lite extra dämpning.
Bästa skorna för mjuka dagar i skogen
Att springa på stigar känns ofta mjukare än att springa på asfalt, så de flesta traillöparskor är designade lite fastare för att ge bättre markkontakt. Men vissa löpare älskar mycket dämpning – eller behöver det när rundan startar på hårda ytor innan den når skogen.
I denna kategori hittar du skor med extra komfort, perfekt som en hybrid mellan väg och trail.
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
är den ultimata allround trail-skon från New Balance, designad för att ge dig både komfort och terränggående egenskaper i ett paket.
Den senaste versionen har en dubbel mellansula där det översta lagret av Fresh Foam X ger mjuk komfort, medan ett fastare lager under ger stabilitet. Detta gör skon mångsidig och perfekt för allt från grusvägar till branta nedförsbackar och skarpa svängar – allt med en Vibram Megagrip-yttersula som din bästa vän.
Om du letar efter en sko som kan hantera lite av allt är New Balance Hierro v9 ett utmärkt val.
Asics Trabuco Max 4
är den ultimata "soft trail"-skon för dig som älskar långa turer i skogen. Här får du massor av FFBlast+ ECO-skum under fötterna, vilket ger en mjuk, fjädrande löpupplevelse – utan att du tappar kontakten med underlaget. Yttersulan med ASICSGrip säkerställer bra grepp, oavsett vad du försöker springa igenom.
Den är särskilt lämplig för fasta underlag som grusvägar, men överraskar positivt när stigarna blir lite mer tekniska – trots den höga mellansulan.
Älskar du att springa hemifrån, genom skogen och hela vägen tillbaka igen? Då är ASICS Trabuco Max 4 kanske den perfekta partnern på dina nästa äventyr.
Altra Olympus 6
Sist men inte minst har vi – en sko med hög stack både i häl och framfot tack vare det karakteristiska zero drop-designen. Den breda och rymliga ovandelen är formad efter Altras så kallade "foot shaped fit", vilket ger tårna utrymme att sprida sig och skapar komfort för dig med knölar eller breda fötter.
Drömmer du om mycket dämpning men vill fortfarande springa med ett mer naturligt löpsteg, då är Altra Olympus 6 det självklara valet – särskilt om du behöver extra utrymme för foten.
Mer inspiration?
Hitta fler artiklar i vårt inspirationsuniversum och läs till exempel vår guide till val av löparskor för trails och skogen.
