Guide: Löparryggsäck, vätskeväst eller vätskebälte? - Välj den bästa här
Välj rätt löparryggsäck, vätskeväst eller vätskebälte för löpning eller traillöpning. Se vilken modell som bäst uppfyller dina behov och krav.
Vattenflaskor
48 artiklar
Sida 1 av 2
-
![]()
-
![]()
-
![]()
-
![]()
-
![]()
-
![]()
-
ArtikelLäs mer02/10/2019 -
![]()
-
![]()
-
![]()
-
![]()
-
-
![]()
-
-
![]()
-
Artikel
Optimera ditt vätske-, energi- och kolhydratintag före och under halvmarathon- och marathonlopp
Läs merTidigare elitlöpare, Allan Zachariasen, förklarar här hur du bör dricka och inta kolhydrater och energi för att prestera optimalt
15/07/2019 -
-
![]()
-
![]()
-
![]()
-
![]()
-
![]()
-
![]()
-
![]()
-
Inspiration
6 oumbärliga löparbälten för vätska, mobil och nycklar
Läs merVätska är oumbärlig för längre löparturer eller löpning i värmen. Här presenterar vi 6 valda löparbälten som du kommer ha svårt att klara dig utan när du väl har testat första gången
27/06/2019 -
-
![]()
Sida 1 av 2
Dricksflaskor, vätskebälten och annan vätskeförvaring
Om du ska ut och springa riktigt långt kan det vara nödvändigt att ta med vätska - i synnerhet om du tränar under varma förhållanden. Vi har allt från små flaskor som innehåller några hundra ml, till traditionella dunkar på 500-700 ml. Om du inte vill löpa med något i handen kan ett vätskebälte vara lösningen för dig. Om du ska ut på en riktigt lång tur eller ska delta i ett adventure race, kan en vätskeblåsa till ryggsäcken vara det smartaste valet. Om kroppen hålls välhydrerad under dagen kan man löpa överraskande långt utan att medta vätska - minst en timmes löpning om det inte är mycket varmt
