High support

VAL AV SPORT-BH FÖR STOR BYST 

Behöver du en bra sport-bh för löpning? Oavsett din bysts storlek är rätt sport-bh viktig för din löpupplevelse. Och viktig för att skydda och bevara formen och fastheten på dina bröst på bästa sätt. Den är med andra ord en bra investering, även om vi kanske är flera som tycker det är roligare att investera i nya löparkläder och löparskor än i en ny sport-bh.
Men hur hittar du den perfekta sport-bh:n? Och vad om du har en stor byst och därmed behöver en sport-bh med maximalt stöd?
Under vår inspirationsflik på Löparshops hemsida hittar du tre användbara artiklar om val och test av sport-bh:ar. Här kan du söka råd och information, om du till exempel letar efter den bästa sport-bh:n för stor byst. Har du en mindre byst är artiklarnas innehåll också aktuellt, eftersom sport-bh:arna testas av personer med olika byststorlekar och många av uppgifterna är generella.
Du kan också komma åt artiklarna direkt via länkar längst ner i denna text under avsnittet "Löparshops artiklar om val av bästa sport-bh." Sammanfattningsvis kan du också läsa vad testpersonen med stor byst kommer fram till i sina bedömningar när det gäller bästa sport-bh för stor byst (se avsnittet: "Testpersonens val av bästa sport-bh för stor byst.")

VIKTEN AV EN BRA SPORT-BH FÖR STOR BYST

Under många träningsformer kommer din byst i rörelse i flera riktningar. Rörelser som belastar dina brösts bindväv. Bindväven i ett bröst kan tyvärr inte tränas upp igen, men en bra sport-bh kan hjälpa till att bevara bindvävens spänst. Behovet av stöd kan variera hos individen: Ju större din byst är och ju fler stötar din träning innehåller, desto större är belastningen och därmed behovet av stöd.
En bra sport-bh kan hålla brösten på plats och minska deras rörelser under träningen. Faktiskt upp till ca. 74 % visar forskning. Det betyder att en bra sport-bh är ca. dubbelt så effektiv som en vanlig bh. Söker du en sport-bh xs eller en sport-bh xxl, är dess syfte alltså exakt detsamma. Den ska undvika att din bindväv överbelastas och därmed blir slapp, den ska ge dig god komfort under din träning och den ska förhindra ömhet och obehag efteråt.
Val av sport-bh för stora bystar för löpning kommer typiskt att kräva en sport-bh med maximalt stöd för att uppnå ovanstående.

ALLMÄNNA RIKTLINJER FÖR VAL AV DEN
RÄTTA SPORT-BH:N

När du ska välja en sport-bh för stor byst eller generellt kan det vara bra att ha i bakhuvudet att en sport-bh får gärna kännas mycket tight i början, eftersom den ger sig efter några löprundor. Den ger bäst stöd när den går tillräckligt långt ner så att den också stöttar bröstets nedersta del. Något tyder på att du med fördel kan välja en sport-bh med åtskilda axelband och separata "kupor" om du har stor byst.

Nedan följer några allmänna riktlinjer, men prova dig fram - det kommer alltid att vara en individuell bedömning där många parametrar spelar in.

STÖD:

Har du stor byst behöver du vanligtvis en sport-bh high support. Förenklat sagt ökar behovet av stöd i takt med bystens omfång. Ju större byst, desto större behov av stöd. Bh för stor byst utan bygel är vanligtvis att föredra. Åsikterna är delade när det gäller vadderade kupor. Stöttar de eller stör de? Återigen beror det på din form och den enskilda modellen.

FYLLE:

Du kan välja sport-bh:ar med och utan vadderad fyllning. Här är det enkla svaret att en vadderad sport-bh generellt ger mindre stöd än en sport-bh utan fyllning. Men det beror på den enskilda modellen. Testpersonen i vår artikel blev till exempel positivt överraskad av en sport-bh för stor byst med fyllning. För henne upplevs de vadderade kuporna i "Shock Absorber Ultimate Run Bra Padded" som något positivt.

STÄNGNING:

Du kan få sport-bh:ar med olika stängningsmekanismer. Vissa ska bara dras över huvudet – andra ska stängas baktill. Har din sport-bh hyskor i stängningen, se till att du inte vid köp behöver använda de innersta hyskorna, men kan justera den efter behov när den expanderar.

ELASTISKT BAND:

Generellt gäller att bh:ns nedre del, kallad elastiskt band, bör sitta tillräckligt tight hela vägen runt oavsett typ av axelband. Bredden på det elastiska bandet kan ha betydelse om du använder pulsbälte. Flickor med behov av en sport-bh för stor byst kan uppleva det elastiska bandets betydelse särskilt stor, eftersom det kan hålla bh:n på plats och därigenom bidra till bättre stöd.

AXELBAND:

Axelbanden får varken glida ner eller skava. I regel sitter de bra om precis två fingrar får plats under dem. Breda och vadderade axelband kan till exempel motverka röda märken och irritation på huden. Den traditionella racerback sport-bh:n ger vanligtvis inte samma mängd stöd och avlastning.

ANDNINGSFÖRMÅGA / MATERIAL:

Har du en sport-bh för stor byst, kommer mängden material att vara relativt stor och kan därför innehålla en relativt stor mängd svett. Därför är det särskilt viktigt att den är i ett svetttransporterande material, som säkerställer att svetten inte betyder onödig ökad vikt eller slitage på huden.

AKTIVITET:

Den sport du utövar kan påverka vilken sport-bh som är det bästa valet. Vissa typer av träning kräver en sport-bh high support. Springer, rider eller dansar du till exempel kommer du vanligtvis att behöva maximalt stöd. Styrketräning och yoga innebär färre stötar och därmed inte samma behov av stöd. Om du utövar olika former av sport kan det vara en fördel med olika sport-bh:ar. Men annars är huvudregeln att mer stöd är bättre än mindre stöd om huvudmålet är att skydda dina brösts vävnad. Passform och komfort spelar naturligtvis också in i valet.

SHOCK ABSORBER

Shock Absorber är ett engelskt märke som vunnit flera prominenta priser när det gäller utmärkelse av bästa utrustning inom löpning. Shock Absorber är ett mycket erkänt sport-bh-märke, som har sin grund i en omfattande forskningsstudie och är också värd att nämna när det gäller val av sport-bh för stor byst. De strävar efter att tillgodose alla kvinnor på marknaden oavsett form, behov och förutsättning. Därför är Shock Absorbers utbud också värt att titta på när det gäller sport-bh i stora storlekar.

HIGH IMPACT MOTION KRÄVER SPORT-BH HIGH SUPPORT

En sport-bh high support är att föredra för sportgrenar med många stötar. High impact sport kräver vanligtvis en sport-bh high support. Förutom att ge maximalt stöd är det viktigt att den också har andra goda egenskaper som till exempel andningsförmåga och känns bekväm att ha på under rörelser. Du hittar sport-bh high support i olika modeller och versioner på vår hemsida.

BÄSTA SPORT-BH FÖR STOR BYST – DITT VAL

Endast du kan hitta vad som fungerar bäst för dig.
Färg, passform, axelband, andningsförmåga, stöd, elastiskt band och material är alla faktorer som kan påverka ditt val och som i slutändan bör samspela för att ge dig den bästa upplevelsen av din sport-bh för stor byst, mindre byst eller liten byst. Upplevelsen av de olika modellernas storlek kan också skilja sig åt. Detta kan du läsa om i de nämnda artiklarna. Söker du till exempel "sport-bh xxl" kommer de olika modellerna i denna storlek förmodligen inte att kännas lika för dig. Kanske måste du gå upp eller ner i storlek i en viss modell.

KÖP DIN SPORT-BH HOS LÖPARSHOP

Hos Löparshop har vi ett brett utbud av sport-bh:ar – även när det gäller den bästa sport-bh:n för stor byst, som kan ge dig bra stöd och avlastning av din nacke och rygg. Du hittar både sport-bh:ar med och utan bygel, med och utan vadderade kuddar och med olika stängningsmekanismer och axelband. Vi säljer även sport-bh:ar i juniorstorlek.
Vi hoppas att du hittar en sport-bh som gör precis det du behöver, vare sig du söker en sport-bh high support eller en sport-bh för stor byst med mindre stöd.

LÖPARSHOPS ARTIKLAR OM VAL AV BÄSTA SPORT-BH

I denna artikel testas sex av Shock Absorbers sport-bh:ar. I guiden medverkar två testpersoner. En testperson med mindre byst (75A) och en testperson med större byst (80G.) Testpersonen provar sport-bh i stora storlekar, sport-bh med stöd och med olika system i stängning.
Självklart är den bästa sport-bh:n för stor byst, och i allmänhet, alltid ett individuellt val. Men kanske kan du använda testpersonens uttalanden som en riktlinje för val och bortval och därmed hoppa över några steg i din jakt på den bästa sport-bh:n för stor byst. Det samma gäller om du söker den bästa sport-bh:n för löpning oavsett din byststorlek.

Här får du kunskap om viktiga förhållanden gällande din sport-bh:s komfort. Du får råd om hur du väljer rätt sport-bh samt kunskap om hur den ska sitta. I artikeln finns också länkar till vår storleksguide. Åtta olika sport-bh:ar testas. Fyra olika märken är representerade: Shock Absorber, Nike, Purelime och Casall.

Vilken storlek ska du använda, och vilken sport-bh är bäst för vilken sport? I denna artikel får du kunskap om just dessa förhållanden. Du guidas till att hitta rätt storlek på din sport-bh samt rätt sport-bh för en given sportgren.
Du kan komma åt artiklarna direkt via ovanstående länkar. Du kan också hitta dem under vår inspirationsflik där du i sökfältet exempelvis skriver "sport-bh för stor byst."
Hos Löparshop hoppas vi att du - bland vårt stora utbud - kan hitta den bästa sport-bh:n för stor byst för dina löprundor eller annan aktivitet.

TESTPERSONENS VAL AV SPORT-BH FÖR STOR BYST

Testpersonen i artikeln upplever, i sin jakt på den perfekta sport-bh:n för stor byst, betydelsen av både stöd, passform, axelband, anatomisk skål och vaddering. Hon upplever både modeller som inte gör något riktigt bra för henne och modeller som ger henne en mycket bra upplevelse. Shock Absorber Active Multisports Support Bra visade sig vara en av hennes favoriter. 

Modellen Shock Absorber Ultimate Run Bra Padded blev en av hennes nya favoritsport-bh:ar, som hon inte bara använder för löpning utan också för tennis, badminton och styrketräning. Här ger de vadderade kuporna en överraskande positiv upplevelse för henne jämfört med hennes tidigare erfarenheter på området. 
Hon sammanfattar väl vad som finns på plus- och minussidan med de olika modellerna sett med hennes ögon. Återigen kan det vara annorlunda i ditt fall, men luta dig eventuellt mot hennes uttalanden om det känns meningsfullt för dig.