✓ Exklusiva medlemspriser
✓ Spara dina favoriter
✓ Översikt över dina beställningar och snabbare beställning
✓ Guider och tips från våra löpexperter via nyhetsbrev
Om du väljer ett alternativ uppdateras resultaten nedan.per sida
Vad är inläggssulor?
Inläggssulor är inlägg till dina skor som syftar till att erbjuda dig extra stöd och komfort i dina skor. Inläggssulor finns i många olika storlekar och inte minst stödkoncentrationer – de kan till exempel vara bra för att ge extra valvstöd om du har ett högt valv. Faktum är att de flesta inte behöver skoinlägg. Oftast används de av personer med speciellt uppbyggda fötter, vilket bidrar till tryck och obehag i knän, höfter och vrister. Det rekommenderas att gå till en fysioterapeut för att ta reda på hur din personliga fotstruktur är.
Hos Löparshop har vi både inläggssulor från olika märken och för olika behov. Därför kan du alltid hitta ett par som matchar just dina fötter.
Därför är inläggssulor bra i dina löparskor
Om du löper regelbundet är du säkert medveten om hur viktigt det är att ha ett par bra sulor i dina löparskor
. Dessutom är det också viktigt för vården av dina fötter att du har de rätta löparstrumporna
. Hos Löparshop har vi även löparstrumpor med kompression
. Oavsett hur mycket man löper belastar det fötterna, vilket på sikt kan leda till bestående skador om du inte tar ditt fotbeklädnad på allvar. Därför är det viktigt att ha bra sulor i löparskorna för att kunna löpa utan att få skador och överbelastningar. Optimal fotkomfort är viktigt för både dina fötter och resten av kroppen. Samtidigt är det också hälsosamt för dina löparskor att du ser till att byta dina sulor regelbundet. För om sulan slits ned börjar du att belasta själva skon – och därmed också dina fötter, eftersom de inte får den nödvändiga dämpningen på grund av sulans minskade funktion.
Typer av inläggssulor
Övergripande finns det tre olika typer av sulor till löparskor. De första är sulor som ger ökad komfort. Dessa är oftast gjorda av ett mjukt material i skum eller gel och ser till att öka skons stötdämpning och absorbering av stötar. Därefter kommer sulor med stöd som är lite hårdare, eftersom dessa ska stödja istället för att vara bekväma, eftersom en mjuk sula framhäver pronationen. Sist kommer specialgjorda sulor, också kallade ortotiska inlägg, som avhjälper särskilda problem. Priserna på dessa varierar mycket, och ofta kan det ofta löna sig att köpa en ny löparsko som passar bättre. Detta beror dock mycket på din fots biomekanik. Med specialinlägg bör du också vara medveten om att du i många fall kommer att begränsa dina valmöjligheter av nya löparskor. Men om du har speciella besvär kan dessa också vara lyckan.
Hållbarhet på inläggssulor
Man säger normalt att formgjutna inläggssulor håller 9 till 12 månader. Dock beror detta mycket på själva materialet och inte minst hur mycket och hur du använder dem. En bra idé är att rengöra dina sulor regelbundet för att förlänga deras hållbarhet.