Letar du efter en ny sport-bh? Då har du kommit rätt! Hos Löparshop har vi alltid ett stort utbud av sport-bh:ar för löpning och andra aktiviteter. Kanske letar du efter en sport-bh med dragkedja? En sport-bh med bygel? En sport-bh med push up? Eller kanske en adidas sport-bh, en nike bh eller en sport-bh för löpning från andra populära märken? Hos oss hittar du alltid en sport-bh som passar dina behov. Har du frågor om rätt val av sport-bh, passform eller något annat är du alltid välkommen att ringa vår kundservice, som alltid är redo att hjälpa dig.
VARFÖR ÄR EN SPORT-BH VIKTIG?
Många kvinnor är inte medvetna om vikten av extra stöd för deras byst när de springer eller är aktiva på annat sätt. Men oavsett om du har en liten eller stor byst är en sport-bh mycket viktig, eftersom en vanlig bh ger mindre än hälften så mycket stöd som en bra sport-bh. Enligt flera studier har det visat sig att en vanlig bh minskar bröstets rörelser med upp till 38%, medan de bästa sport-bh:arna på marknaden minskar rörelser med upp till 74%. Och detta extra stöd är en viktig faktor om du vill undvika hängbröst.
Utan en bra sport-bh kommer dina bröst att röra sig upp till 9 cm för varje steg du tar, när du t.ex. springer – och detta kan lätt resultera i både smärta och ömhet. Samtidigt kommer rörelsen över tid att resultera i att bindväven blir slappare, vilket på sikt ger en mer hängande byst.
KORREKT VAL AV SPORT-BH
Många kvinnor tror felaktigt att en sport-bh ska sitta som deras vanliga bh. Men för att sport-bh:n ska erbjuda din byst tillräckligt med stöd är det viktigt att den sitter bra runtom, vilket ofta kan kännas obekvämt i början. Men detta kräver bara tillvänjning – medan du samtidigt kommer att uppleva en helt annan känsla när du springer eller är aktiv på annat sätt, eftersom den tajta passformen ger mycket bättre stöd. Vill du ha mer information om rätt val av sport-bh, har vi gjort en stor sport-bh guide som ger dig bra tips på vad du bör tänka på vid köp av ny sport-bh för löpning eller annan fysisk aktivitet.
SÅ HÄR SKA EN BRA SPORT-BH SITTA
För att säkerställa att din sport-bh sitter som den ska, finns det tre olika saker att tänka på:
Först och främst är det viktigt att tyget runt kuporna är så fast som möjligt för att ge bra stöd och samtidigt hållbarhet. Därefter ska själva banden vara fasta och konstruerade med justeringsspännen så att du enkelt kan korta och förlänga längden. Dessutom är det viktigt att banden är så tajta att du bara kan placera två fingrar under dem för bästa stöd. Slutligen är det viktigt att elastikbandet, som är placerat under bysten, sitter tajt och bra runtom så att sport-bh:n inte glider upp eller ner när du är aktiv.
VILKEN SPORT-BH ÄR BÄST?
Generellt är det svårt att säga vilken sport-bh som är bäst eftersom vi kvinnor är olika – både när det gäller form, aktivitetsnivå och behov. Men vi har testat en rad löpar-bh:ar för att ge dig inspiration och hjälp att välja den bästa sport-bh:n. Här har vi testat följande sport-bh:ar från populära märken som Nike, Purelime och Shock Absorber.