Videorecension
Play
Vi har alla sett löparen som kommer fullt utrustad för ett långpass en söndagsmorgon med alla möjliga prylar och slangar som hänger ut ur en liten ryggsäck. Den personen har troligtvis aldrig sprungit med en vätskeväst! Här får du tre anledningar varför du ska överväga att skaffa en vätskeväst till din träning!
Life Sports Gear Typhoon 5L
Vatten och energi
Det är extremt viktigt att vara ordentligt hydrerad när man springer. Om du inte dricker regelbundet har det stor inverkan på din prestation. Jag kan utan problem dricka en liter och jag kan definitivt känna skillnad. Att ta med vatten kommer att få dig att dricka mer på dina löpturer vilket ger dig en bättre upplevelse medan du tränar, men också gör att du återhämtar dig snabbare.
Folk har oftast sitt eget sätt att använda en vätskeväst. Vissa fyller hela västen, andra springer med lite vatten och fyller på längs vägen och en del använder flaskorna som muggar vid vätskekontroller, för att försöka hålla en så låg vikt som möjligt. Det beror ju helt på vilken typ av löpare du är, men kom ihåg att bara använda vatten som du är säker på är lämpligt att dricka.
Energi är också viktigt när du springer längre distanser och det är viktigt att ha ett ställe där du kan förvara energiprodukterna, men också ett ställe för förpackningarna när du fått i dig innehållet. Dessutom ger du dig själv optimala förutsättningar till återhämtning om du tar med dig energi på dina löpturer.
Läs dig själv ordentligt
Det finns massa olika sätt att packa dina saker: På armarna, på låren, i händerna eller på höfterna. Alla dessa kroppsdelar är delar som rör på sig.
När du ska ha med dig något på ditt pass finns inget bättre ställe att transporterna dem på än på din torso. Du kommer snabbt och enkelt åt dina saker och du får färre störningar än om du hade sakerna på rörliga delar av kroppen.
Life Sports Gear Typhoon 5
Ryggsäckar rör sig också en del när du springer och är därför oftast inte lika bekväma som en vätskeväst.
Var beredd!
Tänk dig att du är ute och springer och att det plötsligt börjar regna, eller att du blir skadad på ett pass och det är för kallt att gå hem utan att bli sjuk. Så kan du ta på dig din regnjacka och komma hem tryggt och säkert, eller så du kan använda ditt kreditkort och ta en taxi hem.
Salomon S/LAB Sense Ultra 5
Och om du ser den mest fantastiska soluppgången och du behöver ta fram telefonen så du kan dela den på Instagram, eller om din kompis behöver förvara sin telefon? Med en vätskeväst har du goda möjligheter till förvaring och jag har många gånger fått bära andras saker.
Jag är ett stort fan av att ha en vätskeväst till alla mina långpass under marathonträning. Den gör att jag kan få ut det maximala av min träning, samtidigt som jag är redo att träna igen så snart som möjligt.
Men vilken ska du välja? Här har du två fantastiska möjligheter. Den ena är riktigt prisvärd och den andra har all den senaste teknologin.
Salomon
S/Lab Sense Ultra 5 Set Ej i lager
Life Sports Gear
Typhoon Vest 5L Ej i lager
Salomon S/lab Sense Ultra 5
Den perfekta high-tech vätskevästen för dina långpass
- Så lätt som möjligt i superventilerande material
- Två soft bottles (0.5l) med hård botten. De är lätta att dricka ur och har en stor öppning så att de kan fyllas snabbt och enkelt
- Plats till en jacka
- Nio fickor för förvaring och tre säkra fack med blixtlås för nycklar eller andra värdefulla föremål
- Reflexer fram och bak
Salomon S/LAB Sense Ultra 5
Life Sports Gear Typhoon Vest 5L
Prisvärd
- Riktigt bra ventilation, men mer fyll än Salomons
- Två soft bottles (0.45l)
- Stor öppen ficka för en vindjacke eller ett mellanlager
- Nio fickor för förvaring, en med blixtlås.
- Möjlighet att tillföra en vätskeblåsa
- Reflexer fram och bak
Life Sports Gear Typhoon 5L
Det är inte så stor skillnad på de två modellerna. Jag tycker att båda är riktigt bra. Den största skillnaden är materialet och att Salomon-västen är helt optimerad för att vara så ventilerande och lätt som möjligt. Dessutom vinner Salomon även på att ha två blixtlåsfickor som är lätta att komma åt, medan Life Sports Gears-västen har en fördel genom att ha möjligheten till en vätskeblåsa.
Och så är det lite skillnad på soft bottles. De från Life Sports Gears är bra, men Salomons är fullständigt fantastiska! De är inte bara lättare att fylla på, de är även mycket snabbare att dricka ur, vilket gör det mycket lättare att dricka på din löptur.
Så här är de; två riktigt bra möjligheter för dina långa söndagspass.
Mer inspiration?
Hitta fler artiklar i vårt inspirationsuniversum här:
